【幼児向け】豚ひき肉の作り置きレシピまとめ｜冷凍OK・やわらか簡単ごはん4選
幼児ごはんは
「やわらかい・食べやすい・作り置きできる」
この3つがとても大事ですよね。
そんな時に大活躍するのが豚ひき肉レシピです。
豚ひき肉は
- 比較的安くて家計にやさしい
- 火が通りやすく時短調理できる
- やわらかく幼児でも食べやすい
- 冷凍保存しやすい
と、忙しい家庭の強い味方。
この記事では
幼児も食べやすい豚ひき肉の作り置きレシピを4つまとめました。
平日のごはん準備をラクにしたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
＼作り置き幼児レシピまとめはこちら／
https://stshappy.com/tsukurioki-90min-matome/Contents
幼児向け豚ひき肉作り置きレシピ4選
やさしい肉味噌レシピ｜豚ひき肉300gで作り置き・冷凍OK
ごはんにのせるだけで完成する万能おかず。
甘めの味付けで幼児でも食べやすく、野菜と合わせても使いやすい作り置きレシピです。
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甘口ミートボールのトマト煮｜作り置き・冷凍OKレシピ
トマトの酸味をおさえた甘口仕上げ。
パンにもごはんにも合うので、朝ごはんやお弁当にも便利な一品です。
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ふわふわ豆腐ハンバーグ｜冷凍作り置きOK簡単レシピ
豆腐入りでやわらかく、パサつきにくいのが特徴。
冷凍しても食感が落ちにくく、ストックおかずにぴったりです。
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麻婆豆腐｜辛くない簡単レシピ【冷凍作り置きOK】
辛さを抑えたやさしい味の麻婆豆腐。
ごはんにかけるだけで主食＋主菜が完成する時短メニューです。
👉 レシピはこちら
豚ひき肉作り置きの保存目安
- 冷蔵保存：2〜3日
- 冷凍保存：2〜3週間
しっかり冷ましてから保存容器に入れると、品質を保ちやすくなります。
作り置きにはガラス保存容器があるとそのまま温められて便利です。
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忙しい日々の回し方
休日にまとめて作り置きしておくと
- 平日は温めるだけ
- ごはんにのせるだけ
- パンに添えるだけ
と、調理時間を大幅に減らせます。
特に幼児がいる家庭では
「ごはん準備のストレスが減る」ことがとても大きなメリットです。
私は無理せず食材宅配のレンチンやミールキットも活用しながら回しています。
作り置きのための食材を届けてもらうだけでも平日がとてもラクになります。
＼食材宅配のレンチンやミールキットも同時に活用／
まとめ
豚ひき肉は
やわらかく幼児でも食べやすく、作り置きにも向いている万能食材です。
毎日のごはん作りを少しでもラクにする、ストックおかずのヒントになれれば嬉しいです。